Recept na dnes
Mám rada jednoduché recepty. Také, ktoré vám nezaberú veľa času, ani pri nich nezašpiníte kopu hrncov, a sú pritom chutné a zdravé. Medzi ne patrí aj tento. Odporúčam vám vyskúšať ho, neoľutujete. Ba trúfam si povedať, že si ho zamilujete!
Navyše, všetci vieme, že...
Jedna z najdôležitejších vecí, ktoré odlišujú štíhlych ľudí od tých, ktorí sú obézni alebo majú nadváhu, je – pochopiteľne, okrem samotnej hmotnosti – myslenie jedných a druhých. Príklad?
Mám na FB v osobnom profile medzi priateľmi aj takých, ktorí stále zápasia...
Stalo sa vám niekedy, že vaše úsilie schudnúť narazilo na nepochopenie niekoho z vášho blízkeho okolia? Stalo, však? A stalo sa vám aj to, že ste preto skončili už na začiatku cesty za štíhlou líniou? Asi tiež stalo, však? Ani sa vám nečudujem, že ste to vzdali. Všetky tie...
Módna „diéta“
Vo Francúzsku je teraz čoraz obľúbenejšia hladovka, ktorú ľudia držia, aby sa lepšie cítili, detoxikovali si organizmus a zbavili sa nejakého toho kila. To sa však vôbec nepáči lekárom, ktorí takú módu označujú za škodlivú a nebezpečnú. Pôst ako súčasť tisícročnej...
Deti, ktoré spali v izbe s televízorom, každý rok v porovnaní s ostatnými deťmi priberali na hmotnosti v priemere o pol kilogramu, čo sa nelichotivo prejavilo v nasledujúcich rokoch. Odborníci z USA preto odporúčajú rodičom odstrániť „tučnejúce“...
Upozornenie pre vysokoškolákov, ktorí sa šprtajú na skúšky a zápočty: Limonády a cukrovinky z vás za 6 týždňov urobia hlupákov. Nová štúdia Kalifornskej univerzity v Los Angeles (UCLA) po prvýkrát ukazuje, ako strava s vysokým obsahom fruktózy spomaľuje a brzdí...
Ach, tie úžasne dobré sladké potvory, však? Dokážu riadne skomplikovať našu cestu za štíhlou líniou a našu snahu o chudnutie. Veď viete, ako sa v súvislosti s nimi hovorí: Minúta na jazyku, desať minút v bruchu a jeden rok – s prepáčením – na zadku...
„Keby...
A určite bude tešiť aj vás, keď sa dozviete, ako môže pšeno potešiť nielen vaše bruško a čím všetkým vám môže byť prospešné. Ak sa samozrejme, ešte nestalo pravidelnou súčasťou vášho jedálneho lístka. Pšeno je totiž skutočným drahokamom, preto je dobré, že po rokoch zabudnutia...
Ak ste presvedčení o tom, že keď si kúpite dia výrobky, schudnete, tak vedzte, že si zrejme veľmi nepomôžete. Dia totiž neznamená vždy úplne bez cukru a už vôbec nie vhodné na chudnutie.
Diabetes alebo cukrovka je ochorenie, pri ktorom dochádza k poruche prijímania alebo...
Naše telá sú prírodou naprogramované na hladovanie. Pretože väčšina z nás už desiatky rokov nehladuje a má k dispozícii jedlo doslova na každom kroku, robia naše telá to, na čo boli po desaťtisíce rokov naučené – ukladajú nadbytočné kalórie do tukových zásob na horšie časy....
Záznamy: 61 - 70 zo 116