Ministerstvo zdravotníctva apeluje na vedenia škôl v súvislosti s obsahom automatov a ponukou bufetov.
Sladkosti na dosah ruky a bez dohľadu rodičov. To je doplnkové stravovanie českých školákov. Prístup detí k nevhodným potravinám ako sú sladené nápoje, čokoládové...
Sú to naše zlatíčka, poklady, miláčikovia, naše všetko. Položili by sme za ne život, vypustili dušu a dali poslednú kvapku krvi. Milujeme ich ako nič na svete. Naše deti, vnúčence, netere, synovcovia, krstňatá. V tieto dni o nich hovoríme viac ako inokedy, majú svoj sviatok. Zahŕňame...
V prvej časti sme hovorili, prečo je dôležité raňajkovať, nielen keď chceme schudnúť. Vynechávanie raňajok máva na náš organizmus negatívny účinok. Ak sa nenaraňajkujeme, telo sa snaží využiť na zachovanie svojej činnosti zásoby živín a vody. Tie sa mu však počas noci...
Raňajky sú niečo ako vykročenie do nového dňa správnou nohou. Môžete si ich predstaviť aj ako keď si ráno zapínate blúzku alebo košeľu. Ak si zle zapnete prvý gombík, zle budete mať zapnuté aj tie ostatné.
Raňajky sú považované za najdôležitejšie jedlo dňa, bez ohľadu na to, či si chceme...
Samantha Clayton ponúka tipy na jednoduché cvičenie v kancelárii, ktoré vás namotivuje a dovedie k pohybu
Sedíte celý deň za stolom? Nie je to nič zvláštne, pretože s dnešnými modernými technológiami môžete robiť takmer všetko na počítači. Náš život vyžaduje menej pohybu...
Znie to možno ako vtip, ale roztomilé polárne šelmy môžu vo svojej DNA skrývať recept na riešenie pandémie obezity, ktorá straší vyspelé krajiny. Ľadový medveď vážiaci stovky kilogramov sa živí takou tučnou stravou, ktorá by pre človeka mala katastrofálne následky. Lenže tento druh žiadne...
bývalá olympionička radí, ako si nájsť čas na cvičenie
Po reprezentácii Anglicka na olympijských hrách v roku 2000 sa bývalá súťažná šprintérka Samantha Clayton stala AFAA a ISSA certifikovanou trénerkou a zároveň mamičkou štyroch detí s titulom v odbore...
Fyzická kondícia výrazne súvisí s psychickou, ukázala to nová štúdia. Podľa nej majú ľudia, ktorí sú zdraví, oveľa lepšiu pamäť než tí, ktorí trpia nadváhou.
Výskumníci z Univerzity v Michigane sledovali počas 48 hodín 75 študentov. Vybrali si vzorku mladých a prevažne...
Poznáte svoje nutričné IQ? Možno ste sa už dali otestovať a viete, aké je vaše IQ aj EQ. Čo tak teraz zistiť, aké je vaše nutričné IQ, teda koľko toho viete o výžive? Ak máte chuť otestovať sa a možno sa aj niečo nové dozvedieť, či poopraviť niektoré vaše doterajšie vedomosti z tejto...
S pribúdajúcimi jarnými dňami sa pre čoraz väčšiu časť nežného pohlavia znova stáva aktuálnou témou chudnutie. Medzi najosvedčenejšie laické rady na dosiahnutie štíhlej línie patrí: Vynechaj chlieb a všetky prílohy a pridaj si zeleninu.
Je to dobrá rada? Je to tak, nie je to...
Záznamy: 41 - 50 zo 116