Archív článkov

Moje topky na chudnutie: chutné, zdravé, skvelé

02.04.2015 18:40
    Skvelé, chutné, zdravé a ako bonus navyše – vhodné pri chudnutí. Kto raz ochutnal, neobanoval a už natrvalo zaradil do svojho jedálnička. Ponúkam vám niekoľko tipov na nátierky, ktoré môžete vyskúšať už teraz počas veľkonočných sviatkov namiesto ťažkých kalorických bômb...

Ako si vybrať šunku na Veľkú noc

31.03.2015 18:21
                                                  

Koláč Uhádni ma

06.03.2015 05:38
  Na rovinu – k máloktorému receptu som pristupovala s takou nedôverou ako k tomuto. Moje pochybnosti o konečnom výsledku boli také veľké, že som dokonca mala pripravený záložný plán, tzv. plán B – čo upečiem, ak toto nevyjde.   Sú totiž potraviny, ktoré sa nám spájajú...

Čistozrnný chlebík bez múky a droždia

04.03.2015 14:57
  Hneď na začiatku chcem povedať, že v žiadnom prípade nepatrím medzi tých, ktorí sú hlboko presvedčení, že za obezitu aj všetky zdravotné problémy môže pšenica a sacharidy. Takto otázka podľa mňa ani nestojí. Problém je v „rozumnej a zdravej miere“, ktorú buď máme, alebo –...

Štíhle gule

29.12.2014 21:42
  Ďalšia z radu sladkostí bez šitpky pridaného cukru, tuku či múky. Čo znamená, že hoci ste si povedali „chcem schudnúť“, nemusíte sa jej báť. Isto oceníte aj to, že je hotová raz-dva a že vám pri jej príprave môžu pomáhať aj deti.   Potrebujeme: 200 g sušených datlí, 300 g...

Strašidlá

29.12.2014 21:34
  Hoci názov znie asi trocha strašidelne, skrýva sa za ním sladkosť, ktorú môžeme označiť prívastkom zdravá. Je bez štipky pridaného cukru, tuku či múky a pochutiť si na nej môžu aj tí, ktorí si strážia líniu. Navyše pri jej príprave nemusíte zapínať rúru, ani umývať plechy J U nás...

Prichádza skutočný záchranca ľudských životov

22.12.2014 19:37
  26.09.2014 08:14 Ročne na Slovensku prídeme o jedno menšie, 30-tisícové mesto. Nie vinou tsunami, zemetrasenia či inej živelnej pohromy, ale srdcovocievnych ochorení. V počte úmrtí na ne sme stále, žiaľ, na popredných priečkach medzi vyspelými krajinami. Môžem pridať ďalší údaj...

Uzavretá skupina na Facebooku

22.12.2014 19:34
Uzavretá skupina na Facebooku 02.04.2014 17:58 NEPREHLIADNITE novinku pre vás:   Stalo sa vám niekedy, že vaše úsilie schudnúť narazilo na nepochopenie niekoho z vášho blízkeho okolia? Stalo, však? A stalo sa vám aj to, že ste preto skončili už na začiatku cesty za štíhlou...

Prichádza skutočný záchranca ľudských životov

26.09.2014 08:14
Ročne na Slovensku prídeme o jedno menšie, 30-tisícové mesto. Nie vinou tsunami, zemetrasenia či inej živelnej pohromy, ale srdcovocievnych ochorení. V počte úmrtí na ne sme stále, žiaľ, na popredných priečkach medzi vyspelými krajinami. Môžem pridať ďalší údaj – máme 2,5-násobne vyššiu...

Chcem schudnúť z bruška. Aj zo stehien

15.09.2014 12:04
  ...to sú najčastejšie túžby najmä žien, keď príde reč na chudnutie. A je jedno, či majú na mysli cvičenie alebo nejakú diétu. Možno ste to skúšali aj vy a s najväčšou pravdepodobnosťou ste to nedokázali. Prečo? Aj na to sa dozviete odpoveď v rozhovore s kondičným...
Záznamy: 1 - 10 zo 116
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>