Fyzická kondícia výrazne súvisí s psychickou, ukázala to nová štúdia. Podľa nej majú ľudia, ktorí sú zdraví, oveľa lepšiu pamäť než tí, ktorí trpia nadváhou.

Výskumníci z Univerzity v Michigane sledovali počas 48 hodín 75 študentov. Vybrali si vzorku mladých a prevažne zdravých ľudí rôznej fyzickej kondície. Ukázalo sa, že tí, ktorí neboli celkom fit, mali väčšie problémy s dlhodobou pamäťou než ich „zdraví“ kolegovia.

Účastníci výskumu študovali dvojice slov ako napríklad „tábor“ (camp) a „cesta“ (trail). Deň nato boli na tieto slová testovaní, aby dokázali, akú majú dlhodobú pamäť. Myslí sa ňou čokoľvek, čo si človek pamätá dlhšie ako 30 sekúnd. Vedci vychádzali z aeróbnej zdatnosti študentov, ktorá bola výsledkom testu na bežiacom páse, ich hmotnosti, BMI, veku a pohlavia.

„Výsledky ukázali, že ľudia, ktorí nie sú natoľko v kondícii, strácajú viac pamäti,“ citoval server Daily Mail profesorku psychológie Kimberley Fennovú. Ako dodala, prekvapivo veľký počet študentov, ktorí mali dokázateľnú nadváhu, dosiahlo oveľa horšie výsledky pri zapamätávaní si informácie než tí, ktorí boli v dobrej kondícii.

Zdroj: tyden.cz