Problémy so srdcom, cukrovka, hemoroidy, bolesti žlčníka, ale aj ekzémy, vyrážky a strie. K takýmto zdravotným komplikáciám sa žiaľ, čoraz častejšie „prejedajú“ deti. To všetko za aktívnej asistencie svojich rodičov a celej rodiny.

Malých „tučkov“ stále pribúda – podľa štatistík je obéznych dvadsať až tridsať percent detí. Približne dve tretiny z nich sa kilogramov navyše nezbavia ani v dospelosti, u mnohých sa objavaujú viac či menej závažné zdravotné ťažkosti.

„Nadváha a obezita neznamená pre deti a mladých ľudí len estetický problém. Je spojená s celým radom zdravotných komplikácií, napríklad srdcovo-cievnych, metabolických, endokrinologických, tráviacich, ortopedických alebo dermatoloogických. V neposlednom rade sa deti pre svoju hmotnosť stretávajú s vylúčením z kolektívu a môžu u nich prepuknúť aj vážnejšie psychické ťažkosti,“ vysvetľuje MUDr. Blanka Kosová, vedúca lekárka detskej liečebne Dr. L. Filipa v Poděbradoch.

Dôvodov, prečo by sa deti mali nadbytočných kilogramov včas zbaviť, je spústa. Stači sa pozrieť na prehľad zdravotných rizík, ktoré obezita prináša. Pri niektorých z nich nie je na prvý pohľad zrejmá súvislosť s hmotnosťou dieťaťa – napríklad gynekologické ťažkosti u dievčat, ploché nohy alebo častejšie ekzémy a vyrážky, napriek tomu by im rodičia mali venovať dostatočnú pozornosť a prípadne sa včas obrátiť na pediatra.

Vplyv nadváhy na chrbticu a kĺby detí

„Obézne deti častejšie padajú, sú neobratné a pomalšie. Na vine je zmena ťažiska, ktorú nadváha spôsobuje. Vidíme to aj na „načich“ deťoch – drobné poranenia a modriny riešime pomerne často,“ hovorí MUDr. Kosová. Obezita spôsobuje nesprávne držanie tela, deti môžu trápiť bolesti nosných kĺbov, predovšetkým kolien a kýčlov. Viac sa tiež stretávajú s bolesťami chrbta spôsobenými oslabeným svalovým korzetom. Ochabnutie svalov môže viesť až k vychýleniu chrbtice.

Tráviace ťažkosti

Nadmerný príjem potravy zaťažuje mladý tráviaci systém. Niektoré z detí sa často sťažujú napríklad na pálenie záhy alebo bolesti brucha pri plynatosti a zápche. U starších z nich sa môže pri nedostatku pohybu a sedavom životnom štýle dôjsť aj k vzniku hemoroidov. Obézne deti sa môže tieť stretávať s pečeňovými a žlčníkovými komplikáciami, ktoré súvisia predovšetkým s ich nevhodnou stravou.

„Konzumácia veľkého množstva mastných výrobkov u nich zvyšuje hladinu kyseliny močovej, ktorej soli sa ukladajú v kĺboch a môžu neskôr spôsobiť dnu,“ vysvetľuje MUDr. Blanka Kosová.

Srdcové problémy

Nadváha a obezita postihujú aj srdcovo.cievny systém. Zvýšená hladina tukov v krvi, predovšetkým cholesterolu, spôsobuje upchávanie ciev v srdci, mozgu alebo končatinách. Častejšie sa objavujú tiež problémy s vysokým krvným tlakom. U detí sa rozvíja tzv. metabolický syndróm, veľakrát aj diabetes mellitus a ďalšie ochorenia, ktoré voľakedy bývali typické pre ich rodičov a prarodičov.

Problémy s pokožkou

Málo známou komplikáciou nadváhy a obezity bývajú kožné problémy. Niektoré deti vinou svojej hmotnosti častejšie trpia ekzémami alebo rôznymi vyrážkami, ktoré sú spôsobené zvýšeným potením a ťažkým udržiavaním čistoty v kožných záhyboch.

„Veľké množstvo tuku v oblasti brucha sťažuje dostatočnú starostlivosť o kožu na nohách a chodidlách,“ vysvetľuje MUDr. Blanka Kosová. Pri rýchlom zvýšení hmotnosti nemusí mladá pokožka dostatočne elasticky reagovať a v hlbších vrstvách kože môžu vznikať tzv. strie, s ktorými sa inak stretávajú najmä ženy v období tehotenstva.

Stiahnite si zdarma e-book "11 najväčších chýb pri chudnutí a ako sa im vyhnúť"

Spánok a dýchacie ťažkosti

Nadváha a obezita ovplyvňujú aj kvalitu spánku. Ojedinele sa malí pacienti musia vyrovnávať aj s tzv. syndrómom spánkového obštrukčného apnou, kedy dochádza ku krátkym nepravidelným zástavám dychu.

„Tuk nahromadený v oblasti krku môže zamedziť plynulému priechodu vzduchu a spôsobiť tak sťažené dýchanie až dušnosť,“ objasňuje MUDr. Blanka Kosová. Nahromadený oxid uhličitý navyše býva príčinou spavosti počas dňa.

Hormonálne zmeny

Predovšetkým dievčatá môžu trpieť na tzv. hirzutizmus, ktorý sa prejavuje napríklad nadmerným ochlpením na obličaji. Nadváha a obezita bývajú často príčinou nepravidelného menštruačného cyklu alebo jeho vymiznutia. U chlapcov zaznamenávame tzv. gynekomastiu, pri ktorej sa zduria prsné žľazy. U oboch pohlaví môže byť vyyšia hmotnosť príčinou skoršieho nástupu puberty v porovnaní s ich štíhlejšími vrstovníkmi.

Organizmus obéznych detí nemusí vinou metabolickej záťaže správnym spôsobom tvoriť inzulín a reagovať naň. Aj vo veľmi nízkom veku tak u nich môže prepuknúť diabetes 2. typu.

Psychické problémy

Obezita a nadváha negatívne ovplyvňujú aj psychiku.

„Deti a mládež môžu pre svoju nadváhu tripieť nízkym sebavedomím a neskôr sa stretávať aj s depresiami. Často sa stávajú terčom šikany v kolektíve,“ dodáva MUDr. Blanka Kosová. Výsledkom zlého psychického stavu môže byť zhoršenie školského prospechu, vyčlenenie z kolektívu a zvyčajných zábav. V snahe schudnúť môže prepuknúť aj niektorá z porúch príjmov potravy, napríklad bulímia. Na druhej strane môžu prepadnúť nočnému prejedaniu.

Zdroj: ordinace.cz

Trápi vás pohľad do zrkadla? Nemusí! Návod na telo,s ktorým by ste
chceli bývať, je tu: